פנקייק מקמח מלא |
  hebrew
 

פנקייק מקמח מלא

יש רק בעיה אחת עם המתכון הזה: הפנקייקים מתחסלים מהר מדי..

המצרכים:

1 ורבע כוסות קמח מלא
5-3 כפות סוכר חום
1 ביצה
1 כוס חלב(ניתן להחליף לחלב סויה/עיזים)
                               2 כפות שמן קנולה

 אופן ההכנה:
 לערבב בקערה גדולה את כל החומרים עד לתערובת אחידה,
 לשמן מחבת במינימום שמן קנולה על אש בינונית ולצקת מהתערובת בעזרת כף.
 הפנקייקים יוצאים קטנים וטעימים גם ללא כל תוספות אם כי ניתן להתפנק
 ולהוסיף לחגיגה רוטב מייפל/שוקולד...
 בתיאבון.

 

 

הטיפים הינם בגדר המלצה בלבד  |  במידת הצורך יש לפנות למטפל מוסמך ו/או טיפול רפואי

טלפון: 054-6697760 אזור המרכז | דוא"ל: manoifat@netvision.net.il

[ דף הבית | אודותי | תחומי עיסוק | מהי נטורופתיה? | מהו אימון? | תודות והמלצות | צור קשר ]